Váš safe space
Jóga, wellness, masáže
Jmenuji se Denisa Svobodová, je mi 22 let a žiji v Praze.
Aura Studio jsem založila jako bezpečný prostor klidu, propojení a vnitřní rovnováhy — místo, kde se můžete na chvíli zastavit, zhluboka nadechnout a znovu se vrátit sami k sobě.
Věřím, že tělo i duše si zaslouží laskavou péči, pozornost a čas. Jóga, vědomý dech, jemný dotek a klidné prostředí jsou pro mě nástroje, které pomáhají harmonizovat naše vnitřní procesy, uvolnit napětí a otevřít prostor pro hlubší vnímání sebe sama. V Aura Studiu se setkává fyzická praxe s vnímavostí, respekt k tělu s lehkostí a péče s opravdovým lidským přístupem.
Ať už přicházíte načerpat energii, uvolnit stres, najít vnitřní ticho, zklidnit mysl, nebo si jednoduše dopřát chvíli, která patří jen vám — Aura Studio je tu proto, aby vás podpořilo.
Chci, aby každý návštěvník cítil, že má prostor být, dýchat, zpomalit a zůstat v přítomném okamžiku.
Aura Studio pro mě není jen místo. Je to moment zastavení, jemné připomenutí, že péče o sebe je důležitá a že rovnováha začíná uvnitř nás.
V Aura Studiu se věnujeme wellness péči, která podporuje uvolnění těla, zklidnění mysli a celkovou regeneraci. Vytváříme klidné prostředí, kde si klienti mohou dopřát odpočinek.
Hatha jóga je klidná praxe pro tělo i mysl. Vinyasa flow je plynulý pohyb propojený s dechem. Yin jóga využívá pomalé pozice pro hlubokou relaxaci. Power jóga je zaměřená na posílení těla a vitality.
Mimo wellness a jógu v Aura studiu nabízíme také masáže, meditace, dechové techniky a individuální lekce, které podporují hluboké uvolnění těla, zklidnění mysli a přirozené doplnění energie.


V Aura Studiu se věnujeme wellness péči, která podporuje uvolnění těla, zklidnění mysli a celkovou regeneraci. Vytváříme klidné prostředí, kde si klienti mohou dopřát odpočinek.







Kurz jógy pro začátečníky je zaměřený na osvojení základních pozic, správné dýchání a vnímání vlastního těla. Lekce probíhají v klidném tempu a jsou vhodné pro úplné začátečníky.

Kurz jógy pro pokročilé se zaměřuje na prohlubování jógových pozic, plynulé sekvence a vědomou práci s dechem. Lekce jsou dynamičtější a podporují sílu, flexibilitu i celkovou rovnováhu těla a mysli.
PO 8:00-16:00
ÚT 8:00-16:00
ST 8:00-16:00
ČT 8:00-16:00
PÁ 8:00-16:00
SO 10:00-13:00
NE ZAVŘENO
Vánoční jóga 24.12. v 10:00. S sebou cukroví, jóga podložku a dobrou náladu.